Buddha bowl di quinoa bio tricolore con mango & edamame
La quinoa tricolore è perfetta per bowl nutrienti: in questa versione uniamo mango bio, edamame, verdure croccanti e un condimento leggero per un piatto fresco e completo.…
Leggi l’articoloIL MAGAZINE DI SENZA FRONZOLI
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Guide pratiche, ricette e approfondimenti per prenderti cura di te e vivere in modo più naturale, ogni giorno.
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Quinoa bio tricolore al forno con zucca, rosmarino e feta
La quinoa tricolore è un ingrediente versatile, ricco di proteine vegetali e fibre. In questa ricetta la uniamo alla dolcezza della zucca bio, al profumo del rosmarino e al…
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Insalata di farro bio con verdure croccanti e erbe aromatiche
Il farro decorticato è un cereale antico, ricco di fibre e gusto. In questa ricetta lo uniamo a verdure bio di stagione per creare un piatto leggero, bilanciato e perfetto…
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Farro bio al pomodoro e erbe mediterranee
Un piatto rustico e profumato, perfetto come alternativa al classico risotto. Il farro decorticato cuoce lentamente nel pomodoro, assorbendone tutti gli aromi per un risult…
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Biscotti rustici di farro bio e miele
Dolcetti semplici e genuini, perfetti per la colazione o una pausa sana. Realizzati con farina di farro decorticato, miele naturale e un pizzico di cannella per un profumo…
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Bowl di amaranto bio con verdure croccanti e semi tostati
L’amaranto è uno pseudocereale antico, naturalmente privo di glutine e ricco di proteine vegetali. In questa ricetta lo uniamo a verdure bio e semi tostati per creare una b…
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Porridge di amaranto bio con cacao e nocciole
Un dolce risveglio naturale, perfetto per iniziare la giornata con energia. L’amaranto unito al cacao e alla granella di nocciole crea un porridge cremoso e profumato. Ingr…
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